Everyone

Three Pink Mustaches

Lollipop

ဘာချက်ပြုတ်ရမလဲ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်မှာစားရမလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ခက်နေလား။ 'ဘာစားရမလဲ' သည် သင်၏ အဆုံးစွန်သော အစားအသောက် ဆုံးဖြတ်သူဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော လှည့်ပတ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် သင်၏ ထမင်းစားချိန်အကျပ်အတည်းများကို ရိုးရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ။ ချက်ချင်းအကြံပြုချက်များကိုရယူပါ။ အီတလီကို မက်မောနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ vegan ပွဲကို ရှာနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အမြန်သရေစာအတွက် စိတ်နေစိတ်ထားနဲ့ 'ဘာစားရမလဲ' က အကျုံးဝင်ပါတယ်။

အစားအသောက်စိတ်ကြိုက်များ၊ အစားအစာအမျိုးအစား (နံနက်စာ၊ နေ့လယ်စာ၊ ညစာ၊ အဆာပြေများ) နှင့် ဟင်းလျာများအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ဘီးကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

'ဘာစားရမလဲ' ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာ၊ မြန်ဆန်ပြီး အားစိုက်ထုတ်လိုက်ပါ။ ထမင်းစားချိန် ဆုံးဖြတ်ချက်မချဘဲ နှုတ်ဆက်ပြီး အရသာရှိသော ထမင်းစားအတွေ့အကြုံများကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

သင်သည်အဘယ်သို့ဒီနေ့စားရန်သွားမည်နည်း ဘီးလှည့်ဖျားခြင်းနှင့်အချို့အကြံပြုချက်များကိုရယူပါ။

What to Eat

What to Eat ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား